Knyazhenika (Polyanyka): uogų aprašymas ir nuotrauka, nauda sveikatai ir žala

Naudingos sodo princesės savybės nusipelno kruopštaus tyrimo. Arktinė avietė laikoma reta uoga, tačiau ji turi didelę vertę ir teigiamai veikia žmogaus sveikatą.

Kaip tai atrodo ir kur auga

Paprastasis princas arba arktinė avietė (Rubus arcticus) yra Pink šeimos augalas, taip pat randamas pievų ir vidurdienio pavadinimu. Tai daugiamečiai žoliniai augalai, kurių aukštis iki 30 cm, ilgas šliaužiantis šakniastiebis su daugybe plonų ūglių.

Turi trilapius žalius lapus, nuo gegužės pabaigos iki liepos atneša pavienes tamsiai rausvo atspalvio gėles ūglių viršūnėse. Princesės vaisiai yra sultingas polistirenas, labai primenantis paprastąsias avietes, tačiau sudėtingesnės spalvos.

Sodo princesės uogos turi malonų ananasų aromatą ir saldų skonį.

Poliarines avietes galite sutikti šaltose ir vidutinio klimato Šiaurės pusrutulio platumose. Princesė paplitusi Suomijoje, Norvegijoje, Švedijoje, Kanadoje ir JAV, taip pat Rusijos tundroje, Sibire ir Tolimuosiuose Rytuose. Uoga paprastai auga pelkėse ir žolinėse pievose, šalia upių ir upelių 1200 m aukštyje virš jūros lygio.

Cheminė sudėtis

Princesės uogos nuotrauka, jos aprašymas ir nauda domina vaisių ir lapų cheminė sudėtis. Jose yra daug vertingų medžiagų, būtent:

• rauginimo komponentai;
• vitamino C;
• gliukozė ir fruktozė;
• manganas, kalis ir chloras;
• fosforas ir siera;
• obuolių ir citrinų rūgštys;
• saponinai;
• antocianinai ir flavonoidai;
• eteriniai aliejai;
• fitoncidai;
• fosforas.

Arkties aviečių uogos gerai papildo vitaminų trūkumą, o jų sudėtyje esančios skaidulos turi teigiamą poveikį virškinimui.

Princesės kalorijų kiekis

Laukinių ir sodo veislių arktinės avietės yra mažai energingos. 100 g vaisių yra tik 26 kalorijos. Tuo pačiu metu uogose yra apie 7 g angliavandenių, o jų sudėtyje visiškai nėra riebalų ir baltymų.

Kodėl princo uoga yra naudinga žmogaus organizmui?

Sodo princesė vertinama ne tik dėl malonaus skonio ir neįprasto aromato. Poliarinės avietės turi daug gydomųjų savybių. Teisingai naudojant, jie:

• kompensuoti vitaminų trūkumą ir užkirsti kelią skorbuto vystymuisi;
• stiprinti kraujagysles ir kapiliarus;
• normalizuoti hormonus;
• pagerinti inkstų funkciją ir skatinti perteklinį skysčių pašalinimą;
• stiprinti imunitetą ir padidinti atsparumą virusinėms ir bakterinėms ligoms;
• turi gydomąjį poveikį ir skatina odos atsinaujinimą esant žaizdoms ir nudegimams;
• turėti analgetinį poveikį;
• tonizuoti ir padėti susidoroti su apatija ir jėgų praradimu;
• pašalinti iš organizmo šlakus ir nuodingas medžiagas;
• prisidėti prie antsvorio atsikratymo;
• pagerinti žarnyno mikroflorą ir normalizuoti peristaltiką;
• valyti kepenis ir skatinti jų atsigavimą;
• padėti kovoti su meteorizmu;
• normalizuoti širdies veiklą, užkirsti kelią aterosklerozei, insultams ir širdies priepuoliams;
• užkirsti kelią Alzheimerio ligos vystymuisi;
• suaktyvinti serotonino ir dopamino gamybą ir pagerinti nuotaiką;
• pagalba esant stresui ir nemigai;
• normalizuoti kraujospūdį;
• atkurti kasos ir skydliaukės funkcijas.

Reguliariai naudojant princesė teigiamai veikia odos būklę ir lėtina kūno senėjimą. Moterims galite paimti sodo arktinių aviečių uogas, kad normalizuotumėte mėnesio ciklą. Vyrams princesė yra naudinga tuo, kad palaiko sveiką hormoninį foną.

Princas neleidžia vyrams vystytis prostatitui ir urogenitalinių organų onkologijai

Uogienės nauda iš princesės

Sodo princesę galite naudoti ne tik šviežią. Iš poliarinių aviečių gaminama skani ir sveika uogienė.

Klasikiniame recepte siūloma iš anksto pasigaminti cukraus sirupą, o po to jame prinokusius vaisius virti vos 3–5 minutes. Taikant šį gydymą, princesė išlaikys maksimalią naudą, jos sudėtyje esančios vertingos medžiagos praktiškai neturės laiko žlugti.

Rekomenduojama naudoti arktinę aviečių uogienę imuninei sistemai stiprinti ir sezoninio vitamino trūkumo laikotarpiais. Delikatesui bus naudingi pirmieji peršalimo, vangaus virškinimo ir uždegiminių virškinimo trakto simptomai. Vertingos arktinės aviečių uogienės savybės bus paklausios esant aukštam kraujospūdžiui ir susilpnėjusioms kraujagyslėms, taip pat linkus į migreną ir neurozes.

Paruošimo ir taikymo metodai

Tradicinėje medicinoje medicininiais tikslais naudojamos sodo poliarinės avietės, augalų lapai ir šviežios sultys. Yra keletas paprastų virimo algoritmų.

Tinktūra

Sodo princesės alkoholio tinktūra džiugina ne tik malonų skonį, bet ir naudinga ligoms. Paruoškite jį taip:

• 500 ml geros degtinės praskiedžiama stikline vandens;
• įpilkite 300 g cukraus ir išmaišykite;
• kaitinkite ant silpnos ugnies, kol ištirps visi grūdai;
• užpilkite dvi stiklines šviežių arktinių aviečių į karštą alkoholinį sirupą;
• nuimtas uždarytas dviem savaitėms tamsioje vietoje.

Kai bus paruošta, poliarinė aviečių tinktūra filtruojama. Rekomenduojama jį vartoti iki 5 ml tris kartus per dieną; visą gydymą patartina tęsti ne ilgiau kaip dvi savaites.

Sodo princesės tinktūra naudinga peršalus ir uždegus

Arbata

Iš šviežių arba džiovintų sodo princesės lapų galite gaminti aromatinę sveiką arbatą. Receptas atrodo taip:

• didelis šaukštas žaliavų užpilamas stikline karšto vandens maždaug 80 ° C temperatūroje;
• uždenkite indą dangčiu ir palikite valandai;
• praeina per koštuvą ar marlę.

Gerti arbatą iš poliarinių aviečių lapų rekomenduojama iki trijų kartų per dieną.

Arbatą iš princesės lapų galima gerti imuninei sistemai stiprinti ir virškinimui pagerinti

Šviežios sultys

Sultyse iš šviežių arktinių sodo aviečių yra daug vitamino C ir organinių rūgščių. Norėdami paruošti jums reikalingą gėrimą:

• nuplaukite stiklinę šviežių vaisių;
• sumalti sodo princesę maišytuve iki košės būsenos;
• išspauskite masę per marlę, kad gautumėte skysčio.

Gėrimą galite vartoti taip pat, kaip įprastas uogų ar vaisių sultis - taurę iki kelių kartų per dieną. Jei pageidaujama, produktą galima praskiesti švariu vandeniu.

Sodo princesių sultys sumažina šilumą ir padeda nuo viduriavimo

Infuzija

Dėl virškinimo problemų galite paruošti arktinių aviečių lapų antpilą. Jie tai daro taip:

• susmulkinami trys dideli šaukštai sausų žaliavų;
• užpilkite 250 ml karšto skysčio;
• palikite po dangteliu dvi valandas.

Filtruota infuzija geriama tris kartus per dieną pilnu skrandžiu, 50 ml.

Sodo princesės lapų užpilas naudingas sergant gastritu ir enterokolitu

Taikymas tradicinėje medicinoje

Arkties sodo aviečių uogos ir lapai reguliuoja virškinimo procesus ir palengvina peršalimą. Yra keletas gerai patikrintų receptų.

Su peršalimu

Sergant ARVI ir gripu, vandens efektas ant sodo princesės lapų turi gerą poveikį. Jie tai daro taip:

• didelis šaukštas sausų žaliavų užpilamas stikline karšto skysčio;
• palikite pusvalandžiui po dangčiu;
• filtruojamas iš nuosėdų.

Infuziją reikia vartoti šiltoje formoje, po 100 ml po valgio tris kartus per dieną.

Su viduriavimu

Arktinės avietės naudingos esant žarnyno sutrikimams. Ši infuzija turi fiksuojančių savybių:

• du didelius šaukštus sausų lapų užpilti 250 ml verdančio vandens;
• pusvalandį laikoma uždaryta;
• atvėsinkite ir filtruokite.

Vaistą reikia vartoti po 50 ml tris kartus per dieną, patartina jį gerti pilnu skrandžiu.

Už imunitetą

Rudens-žiemos laikotarpiu kaip prevencinę priemonę galite naudoti arktinių aviečių antpilą. Paruoškite jį taip:

• du didelius šaukštus džiovintų vaisių užpilti 1 litru vandens;
• užvirkite ir išimkite iš viryklės;
• valandą reikalauti po dangčiu.

Poliarinių aviečių infuziją būtina vartoti tris kartus per dieną, iš viso 250 ml, profilaktinis kursas tęsiasi 2-3 savaites.

Su dantenų ligomis

Antiseptinės sodo princesės savybės reikalauja dantenų mikrotraumos, uždegimo ir kraujavimo. Vaistas yra paruoštas taip:

• du dideli šaukštai arktinių aviečių užpilami stikline vandens;
• kaitinamas iki virimo;
• primygtinai reikalaujant uždaryti maždaug valandą ir filtruoti.

Naudodami gatavą produktą, turite skalauti burną iki penkių kartų per dieną.

Nuo skorbuto

Vitaminai ir rūgštys, esančios arktinėse avietėse, yra puiki skorbuto prevencija. Siekiant užkirsti kelią ligai, rekomenduojama naudoti tokią priemonę:

• sauja sausų vaisių užpilama 200 ml karšto vandens;
• stovėti valandą;
• filtruokite infuziją.

Vaistą iš sodo princesės būtina paimti iki trijų kartų per dieną stiklinėje.

Dėl alergijos

Sodo princesė padeda atsikratyti alerginių odos bėrimų. Augalas naudojamas labai paprastai:

• švieži arktinių aviečių lapai rankomis arba maišytuvu paverčiami koše;
• uždėkite gautą masę ant sterilaus tvarsčio;
• 30–40 minučių pritvirtinkite kompresu ant sudirgintų odos vietų.

Procedūrą galite pakartoti 4-5 kartus per dieną.

Arkties aviečių lapų košės kompresai gali būti naudojami žaizdoms ir opoms gydyti

Taikymas kosmetologijoje

Kosmetologijoje vertinamos naudingos sodo princesės savybės ir kontraindikacijos. Arktinių aviečių ekstraktų galima rasti kremuose ir losjonuose, kaukėse ir serumuose. Vitaminai ir organinės rūgštys maitina ir drėkina epidermį, padidina jo elastingumą ir turi atjauninamąjį poveikį.

Namuose galite paruošti šią kaukę iš princesės uogų:

• didelis šaukštas vaisių sutraiškomas iki košės būsenos;
• sujungti su medumi ir neriebiu kefyru iki tirštos grietinės konsistencijos;
• ingredientus gerai išmaišyti;
• tepti lygiu sluoksniu ant veido 20 minučių.

Pasibaigus galiojimo laikui, Arkties aviečių kaukė nuplaunama šaltu vandeniu. Reguliarus naudojimas padės atgaivinti odą ir išlyginti veido spalvą, pašalinti pigmentaciją ir pradėti natūralius atjauninimo procesus.

Antpilai ant uogų ir arktinių aviečių lapų gali būti naudojami skalbiant padidėjusio riebalų kiekio epidermyje. Produktai normalizuoja poodinių riebalų gamybą, sutraukia poras ir pašalina spuogus bei inkštirus.Taip pat užpilai naudojami plaukams skalauti, garbanos procedūrų fone tampa lygesnės ir stipresnės, lėčiau purvinasi ir įgauna papildomą tūrį.

Kontraindikacijos

Princesės nauda ir žala sveikatai priklauso nuo individualių organizmo savybių. Kai kuriomis sąlygomis nerekomenduojama vartoti uogų ir jų pagrindu pagamintų vaistų. Kontraindikacijos apima:

• individuali alergija sodo arktinėms avietėms;
• epilepsija;
• vitamino C perteklius organizme;
• rūgštinis gastritas;
• opa ir pankreatitas paūmėjimo būsenoje;
• polinkis į kraujavimą.

Nerekomenduojama valgyti sodo princesės prieš pat chirurginę intervenciją, nes uoga sumažina kraujo krešėjimą. Dėl tos pačios priežasties geriau neimti vaisių moterims, kenčiančioms nuo sunkių laikotarpių.

Sodo poliarines avietes reikia vartoti mažomis porcijomis iki 100 g šviežių vaisių per dieną. Viršijus dozę, gali išsivystyti šalutinis poveikis, įskaitant odos bėrimą, sumažėjusį kraujospūdį, viduriavimą ar vidurių užkietėjimą, rėmuo ir meteorizmas. Dėl diuretikų sukeliančios princesės savybės gali išplauti kalcį iš organizmo, o tai neigiamai paveiks sąnarių būklę.

Kur ir kaip renkama princesė

Subrendusius princesės vaisius reikia nuskinti liepos ir rugpjūčio mėnesiais, pasiekus didžiausią brandą. Kolekcijai pasirenkama sausa ir šilta diena be lietaus, uogos pašalinamos labai atsargiai, kad nepakenktų subtiliai jų odai. Sodo arktinių aviečių lapus galima rinkti visą sezoną, tačiau jie paprastai nupjaunami ir vasaros pabaigoje.

Surinktos žaliavos yra padengtos lygiu plonu sluoksniu ant padėklo ar kepimo skardos ir paliekamos lauke po baldakimu arba viduje, gerai vėdinant. Kartkartėmis ruošiniai švelniai sujaudinami.

Sodo princesės lapai vidutiniškai išdžiūsta per tris dienas, uogoms perdirbti reikia maždaug savaitės

Jei reikia, galite naudoti ir orkaitę arba elektrinę džiovyklę. Bet kad žaliava neprarastų naudingų savybių, prietaisus reikia šildyti tik iki 45-50 ° C.

Princesę reikėtų laikyti popieriniuose maišeliuose arba iš natūralaus audinio pagamintuose maišeliuose sausoje ir tamsioje vietoje. Žaliavos išlaiko vertingas savybes iki metų. Vaisiai taip pat tinka žiemai sušaldyti, šiuo atveju jie visiškai išlaikys vitaminus ir mineralus.

Išvada

Naudingos princesės sodo savybės naudojamos gydant žarnyno sutrikimus ir peršalimą. Tiek iš augalo uogų, tiek iš lapų galima gaminti arbatas ir užpilus. Vartodami vaistus, turėtumėte laikytis mažų dozių.