Nuttige eigenschappen van munt en contra-indicaties, toepassing

Mensen kennen de voordelen en nadelen van pepermunt sinds de plant voor het eerst werd ontdekt. Mentholsmaak is het kenmerk van de meeste tandpasta's en kauwgom. Muntthee, water zijn populaire zomerdranken. Het kruid en zijn aroma zijn stevig verankerd in het menselijk leven.

Beschrijving en soorten munt

De voordelen en nadelen van munt zijn niet afhankelijk van de variëteit, maar de smaak varieert enigszins. Wilde plantensoorten:

  1. Veld munt, groeit in velden, zeldzame bossen. Heeft een delicaat aroma en smaak. De geur van menthol is zwak
  2. Katachtig munt groeit langs wegen, op hellingen, in schaarse bossen. De smaak en het aroma hebben citroenachtige, kruidige tonen. Geliefd bij katten.
  3. Water munt groeit op vochtige plaatsen. Sterke mentholsmaak en aroma.
  4. Geurig munt wordt gevonden in de Middellandse Zee en warme vochtige plaatsen. Het aroma is menthol, de smaak is gedempt.
  5. Japans mint groeit in Japan, bevat veel etherische oliën, mentholsmaak en aroma wordt uitgesproken.
  6. Woud munt of oregano, oregano, groeit in bossen, op open plekken. Heeft geen mentholsmaak en -geur.

Tuinplantensoorten:

  1. Pepermunt gefokt in de 16e eeuw in Engeland. Heeft een heldere, licht bittere smaak. De honing van de plant is ook menthol.
  2. Krullende munt groeit in het wild in Noord-Afrika. Geteeld in Rusland, Europa en Noord-Amerika. Het aroma is zwak.
  3. Chocolade munt combineert menthol, citroen en chocolade in de geur. Houdt van zonnige en vochtige plaatsen.
  4. Mexicaanse munt, een andere naam is lofant. Scherp kruidig ​​aroma, maar geen mentholondertonen.

Belangrijk! Geurende en katachtige variëteiten worden als wild beschouwd, maar ze worden in tuinen gekweekt. Pepermunt wordt in zijn wilde vorm in de buurt van dorpen gevonden.

Chemische samenstelling en caloriegehalte van munt

De gunstige en schadelijke eigenschappen van dit kruid zijn te danken aan de chemische samenstelling. Vitaminen in de plant:

  • A - 212 mcg;
  • B1 - 0,082 mg;
  • B2 - 0,262 mg;
  • B5 - 0,338 mg;
  • B6 - 0,129 mg;
  • B9 - 114 mcg;
  • C - 31,8 mg;
  • PP - 1,706 mg.

Handige macro- en micro-elementen:

  • calcium - 243 mg;
  • magnesium - 80 mg;
  • natrium - 31 mg;
  • kalium - 569 mg;
  • fosfor - 73 mg;
  • ijzer - 5,08 mg;
  • zink - 1,11 mg;
  • koper - 329 mcg;
  • mangaan - 1,176 mg.

Het caloriegehalte van de plant is onbeduidend, slechts 70 kcal, wat handig is om af te vallen.

Belangrijk! Als na gebruik van het kruid extracten, duizeligheid, hoofdpijn, convulsies, verergering van chronische ziekten optreden, stop dan met het gebruik van de plant en raadpleeg een arts.

Waarom is munt nuttig?

Nuttige eigenschappen van de plant zijn geschikt voor de behandeling van zenuwaandoeningen, tegen indigestie.Voor de schoonheid van de huid en het haar, de behandeling van eczeem, schimmel, kiespijn, worden kruidenextracten gebruikt in de traditionele en volksgeneeskunde.

De voordelen en effecten van munt op het lichaam van een vrouw

Voor vrouwen zijn de geneeskrachtige eigenschappen van de kruidenmunt meer dan schadelijk. U hoeft alleen de aanbevelingen op te volgen. Munt is gunstig voor het gezicht, voor verkoudheid, ziekten van het vrouwelijke voortplantingssysteem. Het is voorgeschreven voor:

  • pijnlijke menstruatie, vanwege pijnverlichtende eigenschappen;
  • premenstrueel syndroom, van migraine en spierpijn;
  • zenuwinzinkingen en depressie.

Bovendien is munt goed voor de maag, het heeft de eigenschappen om spijsverteringsstoornissen te genezen en de toestand te verlichten in geval van vergiftiging, braken en misselijkheid te elimineren.

De voordelen en effecten van pepermunt op mannen

Het effect van munt op mannen is controversieel. Het kruid geneest zowel hen als vrouwen. Maar de stoffen in de plant zijn schadelijk voor mannen. Pepermunt heeft een negatieve invloed op de mannelijke potentie en hormonen.

De totale dosis van de plant wordt berekend door een specialist, maar eens per week thee kan geen kwaad. Voor oudere mannen is het kruid nuttig als tonicum en tegelijkertijd als kalmerend middel.

Aanbevolen lectuur:  Tijmthee: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

De schadelijke eigenschappen van muntkruid voor mannen wegen zwaarder dan de heilzame eigenschappen, dus het wordt niet aanbevolen om te worden behandeld.

Is mint goed voor de zwangerschap

Geneesmiddelen met een plant behandelen constipatie, misselijkheid, maar voor zwangere vrouwen is niet alleen in de vroege stadia munt gecontra-indiceerd. Het gras zal de foetus schaden, het kan in de vroege stadia een miskraam veroorzaken. Een uitzondering is wanneer de arts na overleg de exacte dosis van de plant en de wijze van toediening voorschrijft.

Is het mogelijk om munt te slaan met borstvoeding

Moeders die borstvoeding geven, kunnen munt gebruiken zonder een arts te raadplegen, alleen in de vorm van aromatherapie. Op advies van een specialist is het handig om de plant in kleine doses via de mond in te nemen om de hoeveelheid moedermelk te verhogen. Om dit te doen, wordt het kruid gemengd met andere producten: dillezaadjes of oreganoplant.

De onnatuurlijke imitatie van de geur is schadelijk voor moeders die borstvoeding geven, zelfs als ze worden ingeademd.

Volksrecepten met munt voor de behandeling van ziekten

De voordelen voor het menselijk lichaam zijn al sinds de oudheid bekend, recepten waarin de muntplant verschijnt, werden aan patiënten voorgeschreven door Avicena, Hippocrates en andere artsen. In de 21e eeuw is de traditionele geneeskunde de erfgenaam van oude genezers en een student van traditionele benaderingen. Het heet kruidengeneeskunde. Om de gezondheidsvoordelen te verminderen, wordt pepermunt met de nodige voorzichtigheid behandeld, en na overleg met een therapeut of kruidengeneeskundig specialist.

Infusie en afkooksel van munt

Een afkooksel en een aftreksel van muntkruid zijn gunstig voor slapeloosheid, leukemie, cholelithiase, pijnlijke en zware menstruatie. Ze hebben krampstillend eigenschappen, zijn nuttig voor gastritis. Het kruid wordt gebruikt om depressies te behandelen.

Op deze manier wordt de bouillon bereid.

  1. 1 eetl. l. verse kruiden worden gebrouwen met 1 eetl. kokend water (250 ml).
  2. Het mengsel wordt 10 minuten gekookt op laag vuur.
  3. Filter, knijp, laat afkoelen.

Om de infusie voor te bereiden, heeft u droge grondstoffen nodig. Infusie recept:

  1. 4 eetl. l. droge bladeren giet 1 liter kokend water.
  2. Het mengsel wordt gedurende 1 uur geïnfuseerd.
  3. De infusie wordt een half uur voor de maaltijd gefilterd en gedronken, een half glas.

Pepermunt, als haarspoeling, komt ten goede aan vette en verzwakte typen, maar een gevoelige, beschadigde huid kan schadelijk zijn.

Munttinctuur

Pepermunt in de vorm van een tinctuur heeft niet minder voordelen dan infusies en afkooksels. Het wordt in de haarwortels gewreven om de hoofdhuid te genezen en vettigheid te elimineren. Een andere behandeling is gorgelen met verkoudheid en mond voor kiespijn. Het koken vindt plaats volgens het volgende schema:

  1. De verse plant wordt fijngehakt.
  2. Het kruid wordt in een fles gedaan, stevig gestapeld, maar niet geramd.
  3. Giet alcohol zodat het alle grondstoffen bedekt. Het is voorverdund tot 40-50%, hoewel sommigen 75% of zelfs onverdund adviseren.
  4. De fles wordt twee weken op een donkere plaats bewaard.
  5. Het mengsel wordt eenmaal per dag grondig geschud.
  6. Na twee weken wordt de tinctuur gefilterd en tot gebruik op een donkere plaats bewaard.
Belangrijk! Tinctuur bereid met onverdunde alcohol wordt niet in zijn pure vorm gebruikt. Het moet worden verdund met water of hydrolaat van een andere plant.

Munt voor haar heeft ook voordelen als spoeling, maar hiervoor wordt de kruidentinctuur toegevoegd aan warm water of overgoten met een pure infusie.

Thee met munt

Het kruid wordt toegevoegd aan gewone zwarte of groene thee. Of brouw de bladeren van de plant stevig in zijn pure vorm. In het eerste geval is de smaak zachter, het is mogelijk om het met melk te gebruiken. Een lagere concentratie verzwakt de werking, wat gunstig is wanneer het muntkruid in grote hoeveelheden een allergische reactie veroorzaakt.

Mint water

De remedie zal het lichaam genezen, nuttige eigenschappen zullen, wanneer ze correct worden ingenomen, niet worden geneutraliseerd door schade.

  1. Water is goed voor de maag - het verbetert de spijsvertering, elimineert diarree en een opgeblazen gevoel. Het doodt gevaarlijke micro-organismen, zoals E.coli, maar water is alleen geschikt om dysenterie te voorkomen, niet voor behandeling.
  2. Het gebruik van muntkruid voor de lever is het vermogen om gifstoffen, gifstoffen te reinigen, de uitstroom van gal te stimuleren. De micronutriënten in de drank neutraliseren de schade van ongezond voedsel.
  3. De infusie van de plant versterkt het immuunsysteem wanneer het dagelijks wordt gedronken. Pepermuntwater is gunstig, vooral tijdens een griepepidemie.
  4. Het wassen van je gezicht verbetert je teint en algemene conditie.

Ze maken een remedie door gemalen gras met warm water te gieten en het een dag op een donkere plaats te bewaren. Het water moet worden verwarmd tot 60 ° C.

Muntbaden en kompressen

Een oplossing voor dergelijke procedures wordt bereid uit een sterke infusie of vers kruid dat tot pap wordt geplet. Baden worden als volgt gedaan:

  1. Nog steeds hete, sterke infusie van de plant wordt 1/3 verdund met koud water.
  2. Handen, voeten, vingers worden in de oplossing gedompeld, vasthouden totdat deze is afgekoeld.
  3. Na de procedure mag het water drogen.

Om de gunstige eigenschappen te versterken wordt af en toe een druppel etherische olie per liter infusie toegevoegd.

Bevochtig voor een kompres de stof met een sterke infusie en breng het op de plaats aan, of breng pap van het gras aan op pijnlijke plekken. Gestampte bladeren zijn ook geschikt.

Belangrijk! De procedures zijn nuttig voor hoofdpijn en spierpijn, maar misbruik leidt tot het tegenovergestelde effect - pijn, krampen, misselijkheid.

Mint bad

Medische procedures worden uitgevoerd voor ontsteking van het urogenitale systeem, luchtwegen, spierpijn. Om een ​​bad voor te bereiden, heb je 8 eetlepels nodig. l. grondstoffen, drie liter kokend water. Neem niet langer dan vijftien minuten een bad.

Verstevigende baden worden anders voorbereid en ingenomen.

  1. 5 eetlepels. l. gemalen grondstoffen worden met een liter kokend water gegoten.
  2. Een half uur aandringen onder het deksel, filter.
  3. De infusie wordt in het bad gegoten. Water moet op lichaamstemperatuur zijn.
  4. De procedure wordt gedurende 20 minuten uitgevoerd.

De mogelijkheid om een ​​bad te bereiden, wanneer het gras in gaas aan de kraan wordt vastgebonden, kokend water stroomt en de juiste hoeveelheid wordt opgevangen, geeft het minder nuttige eigenschappen vrij van de plant.

Belangrijk! Pepermunt is gunstig voor de behandeling van nieraandoeningen. Het zijn de baden die de eigenschappen van menthol volledig onthullen.

Munt met citroen om af te vallen

Om af te vallen, drinken ze drankjes. Bij infusie wordt een maximum aan stoffen met nuttige eigenschappen gegeven. Populaire opties zijn koude muntinfusies met gember en citroen of citroen en komkommer.

Een afslankdrankje gemaakt van gember, citroen en munt wordt bereid met de volgende ingrediënten:

  • 2 liter niet-warm water;
  • sap van 1 citroen en 1 fijngehakt;
  • munt - 12 verse bladeren;
  • 1 theelepel droge gember of 2 plakjes verse wortel.

De ingrediënten worden gemengd in een kan of pot, laat het 2-3 uur trekken. Na gereedheid is het handig om 1 eetl. l. honing, verdund in ¼ st. warm water.

Een drankje gemaakt van citroen, munt, komkommer om af te vallen is gemaakt van de volgende componenten:

  • 2 liter koud water;
  • 1 komkommer;
  • 1 citroen;
  • munt - 5 takken;
  • 1 theelepel vers geraspte gember.

Snijd de komkommer en citroen in dunne plakjes, je kunt ze ook kleiner snijden. Alles wordt in een pot gedaan, gevuld met water, 8 uur in de koelkast bewaard. Er wordt geen honing aan het mengsel toegevoegd.

Belangrijk! Bij ziekten van het maagdarmkanaal is het schadelijk om citroen en gember te misbruiken. Bij ongemak bij opname dient u contact op te nemen met een gastro-enteroloog of therapeut.

Pepermunt etherische olie: eigenschappen en toepassingen

De voordelen van etherische olie van pepermunt zijn te danken aan de samenstelling. Het bestaat uit:

  • carvacrol;
  • neomenthol;
  • linomen;
  • cineole;
  • thymol;
  • pineen;
  • menthol;
  • pellandreen;
  • menthylacetaat;
  • terpineen.

Etherische olie is handig wanneer een sterke werking van een geconcentreerde stof nodig is. Ether is gunstig voor:

  • misselijkheid, duizeligheid, braken tijdens reisziekte tijdens transport;
  • stemverlies, heesheid, keel verzacht;
  • pijn - kiespijn, hoofdpijn, menstruatiepijn, spierpijn;
  • verlies van kracht, stress.

Bij verkoudheid doodt etherische olie virussen en microben, verlaagt de temperatuur. Het zal de bloedsomloop ten goede komen, vasculaire spasmen verlichten en de bloedcirculatie in de hersenen verbeteren.

De olie is zowel bruikbaar als cosmetica als als medicijn. De laatste - met bacteriële dermatitis, de eerste symptomen van eczeem, acne. Als het type olieachtig is, verkleinen de extracten van deze plant de poriën, drogen ze uit, drogen ze - helpen vocht vast te houden.

Belangrijk! Voor een gevoelig huidtype is het geconcentreerde extract alleen schadelijk. Irritatie, afbladderende brandwonden zijn het minste dat kan gebeuren. Bij gevoeligheid kan ether op de huid worden aangebracht na overleg met een dermatoloog.

Om geen schade toe te brengen, wordt de ether verdund met olijfolie, 4-6 druppels per 100 ml. Het mengsel wordt gebruikt voor massages, kompressen. Ze helpen bij reuma, spierpijn of verkoudheid.

Bij aromatherapie is munt gunstig omdat het via de luchtwegen het lichaam binnendringt. Sommigen geloven dat dit effect milder is dan wanneer het op het lichaam wordt aangebracht en geen schade veroorzaakt. Anderen zeggen dat de gunstige eigenschappen bij uitwendig gebruik niet tot uiting komen en dat bij het inademen van dampen van een aromalamp of tijdens inademing een persoon een grote dosis van een stof ontvangt die sneller wordt opgenomen.

Munt: voor- en nadelen voor verschillende ziekten

Verse munt komt ten goede aan veelvoorkomende gezondheidsproblemen zonder het lichaam te schaden. Het kruid wordt gebruikt in de vorm van afkooksels, aftreksels en tincturen, inhalaties met ether en wordt vers gegeten. Medicijnen en biologisch actieve toevoegingen worden gemaakt van plantenextracten.

Helpt pepermunt bij hoesten

Bij hoesten zijn de plantbevattende remedies gunstig vanwege hun eigenschappen:

  • verzacht het slijmvlies;
  • dood pathogene micro-organismen;
  • immuniteit verbeteren.

Hoest wordt behandeld met thee, afkooksels en tincturen van dit kruid. Tincturen gorgelen, afkooksels en thee worden oraal ingenomen. Inademing met ether heeft dezelfde eigenschappen als inslikken.

Pepermunt verhoogt of verlaagt de bloeddruk

Plantenextracten verlagen de bloeddruk, mensen met hypotensie moeten het gebruik van kruidenproducten beperken. Om ervoor te zorgen dat de plant de gezondheid niet schaadt, beperkt u het gebruik van thee tot één keer per dag en onthoudt u zich van infusies, baden, inhalaties, kompressen.

Bij hoofdpijn veroorzaakt door lage bloeddruk, zal het extract van dit kruid de situatie verergeren, misselijkheid veroorzaken, een aanval van braken, en de gunstige eigenschappen veranderen in schadelijke.

Is mint mogelijk voor diabetes

Voor patiënten met diabetes zijn plantenextracten nuttig, het kruid verlaagt het suikergehalte. Maar voor mannen, mensen met een lage bloeddruk of spataderen, zelfs met diabetes, is mint in grote hoeveelheden gecontra-indiceerd.

Pepermunt voor pancreatitis

Tijdens deze ziekte is het kruid nuttig voor genezing. Eigenschappen om de afscheiding van gal te stimuleren, spasmen van gladde spieren te verlichten, regeneratie te stimuleren, zijn nuttig bij pancreatitis.

Belangrijk! Als de ziekte ernstig is, moet aan het einde, na conventionele therapie, gebruik worden gemaakt van kruidengeneeskunde. Kruiden zijn beter bij preventie dan bij de behandeling van een gevorderde ziekte.

Is mint goed voor gastritis

Tijdens gastritis wordt het kruid voor medicinale doeleinden met de nodige voorzichtigheid gebruikt. Maar als u de maatregel in acht neemt, zullen muntproducten in geval van ziekte de gezondheid niet schaden.

  1. Afkooksels en kruideninfusies kalmeren de slijmvliezen en verlichten de pijn.
  2. De plant verlicht spasmen.
  3. De ether in het kruid verlaagt de zuurgraad van de maag.
  4. Extracten reguleren de eetlust.

Zelfmedicatie voor gastritis is gecontra-indiceerd. Eerst worden ze behandeld door een gastro-enteroloog en vervolgens, na overleg, ondersteunen ze zelfstandig hun gezondheid met kruiden.

Het gebruik van munt in cosmetica

De gunstige eigenschappen van de plant worden gebruikt voor de schoonheid van haar en huid. Vet haar en vette huid hebben voedende, verstevigende en drogende verzorging nodig.

Muntmaskers voor de gezichtshuid

Met behulp van maskers met kruiden maken ze kleine rimpels glad, behandelen ze acne, elimineren ze irritatie en ontstekingen. Maskers worden bereid volgens drie hoofdrecepten.

Gladmakend masker:

  1. honing - 1 eetl. l .;
  2. gehakte kamille - 1 theelepel;
  3. gehakt muntkruid - 1 eetl. l .;
  4. 1 ei.

Honing wordt verwarmd tot een vloeibare toestand, maar niet gekookt, om zijn gunstige eigenschappen niet te verliezen, klop het ei. Gehakte kruiden met honing worden aan het ei toegevoegd, grondig gemengd. Een masker wordt gedurende 15 minuten op de eerder gereinigde huid aangebracht en vervolgens met water afgewassen.

Masker voor vette huid:

  1. 1 eetl. l. gehakt muntkruid;
  2. ½ verse komkommer;
  3. 1 eiwit;
  4. ½ theelepel citroensap;
  5. ½ theelepel appelsap;
  6. 1 eetl. l. aardappelpuree.

De ingrediënten worden gemengd, gedurende een half uur op het gereinigde gezicht aangebracht. Daarna afwassen met koud water.

Voor de behandeling van acne:

  1. Kook 1 tomaat, verwijder de schil ervan, pureer het vruchtvlees met een vork.
  2. Voeg munt toe aan de puree, tl. verse bladeren.
  3. Bestrooi ½ el. l. droge gist.
  4. Voeg 1 theelepel. citroensap.

De massa wordt gemengd, gedurende 10 minuten op het gezicht aangebracht. Daarna worden ze zonder zeep onder de kraan of onder de douche afgewassen. De procedure wordt niet vaker dan 3 keer per week uitgevoerd.

Belangrijk! Wanneer in het proces, in plaats van te verbeteren, integendeel de toestand verslechtert, wordt het gebruik van het kruid gestopt.

Muntijsblokjes voor gezicht

IJsblokjes helpen donkere kringen te verwijderen en de huid te versterken. Bij hen is het handig om 's ochtends uw gezicht af te vegen, in plaats van uw gezicht te wassen. Om ijs te maken heb je nodig:

  1. Afkooksel van kruid van gemiddelde sterkte. Kleine ijsvormpjes.
  2. De bouillon wordt in vormen gegoten en 12 uur in de vriezer bewaard.
  3. Na stolling wordt het ijs overgebracht naar een plastic container met een goed sluitend deksel.

Na het afvegen wordt het gezicht niet afgeveegd, het vocht mag op natuurlijke wijze drogen. Het water moet via de huid in het lichaam worden opgenomen.

Munt voor haarschoonheid

Om de groei te verbeteren, de follikels of een droge, vette huid te versterken, worden afkooksels en kruidentincturen gebruikt. De eerste wordt gespoeld, de tweede wordt ingewreven. Pepermunt is handig als olie om in de wortels te wrijven. Het is niet nodig om het af te wassen, soms wordt het volledig opgenomen.

Masker voor vet haar:

  1. 4 druppels etherische olie worden toegevoegd aan 30 ml druivenpitolie.
  2. Het mengsel wordt in het hoofd gewreven en op het haar aangebracht.
  3. Na een half uur wordt het masker afgewassen. Sommigen raden aan om je haar met lauw water te spoelen totdat het is afgespoeld, anderen raden aan om shampoo te gebruiken.

Haargroeimasker:

  1. 1 eetl. l. room;
  2. 2 eetlepels. l. Lieve schat;
  3. 1 theelepel avocado- of olijfolie;
  4. 5 druppels etherische olie;
Aanbevolen lectuur:  Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van avocado

De componenten worden gemengd, op het haar aangebracht, droog of nat, de gunstige eigenschappen zullen in elk geval verschijnen. Het hoofd is omwikkeld met huishoudfolie, bovenop geïsoleerd met een handdoek of een hoed. Na een half uur wordt het masker afgewassen met shampoo.

Spoelen met kruideninfusie is de gemakkelijkste manier om te profiteren van de gunstige eigenschappen. 2 theelepels grondstoffen, giet 1 eetl. kokend water, laat 15 minuten staan ​​en spoel na het filteren uw hoofd. Daarna mag het haar op natuurlijke wijze drogen, slechts licht gedept met een handdoek.

Munt tijdens het koken

De bladeren van de plant worden gebruikt als specerij, toevoegen aan salade, drankjes, jam maken, omwille van de smaak, en niet als nuttige eigenschappen.

De voordelen van jam met muntkruiden zullen worden opgemerkt door mensen die lijden aan migraine, neuralgie of verkoudheid. Het verlaagt de temperatuur, heeft een slijmoplossend effect en vermindert pijn van verschillende oorsprong.

De voordelen van munt in de salade komen niet tot uiting; het kruid wordt op dezelfde manier toegevoegd als dille en peterselie. Regelmatige consumptie van voedsel heeft hetzelfde effect als regelmatige consumptie van thee, kalmeert, verbetert de immuniteit.

Voor brandend maagzuur wordt munt gemengd met kefir of uitgesloten. Het mengsel wordt één keer per dag gedronken. Het is handig om een ​​banaan aan het mengsel toe te voegen.

Aanbevolen lectuur:  Waarom zijn bananen nuttig?

Vers muntkruid, wanneer het wordt gegeten, is gunstig als de plant met mate wordt gegeten. Overmatig gebruik zal schadelijk zijn en negatieve eigenschappen van de plant zullen zich manifesteren.

Mogelijke schade aan munt en contra-indicaties

De algemene contra-indicaties van de plant zijn als volgt:

  • astma;
  • hypotensie;
  • individuele intolerantie;
  • phlebeurysm;
  • leeftijd tot 3 jaar.

Afzonderlijk is de schade van munt voor mannen dat het kruid de potentie verlaagt en problemen veroorzaakt bij de conceptie.

Voor vrouwen zijn contra-indicaties voor het gebruik van de pepermuntplant alleen zwangerschap en borstvoeding. Dit is een niet-strikt verbod, met inachtneming van de door de arts voorgeschreven dosering is het handig om het kruid te gebruiken.

Munt is zeker schadelijk voor de gevoelige huid, mensen met allergieën.

Wanneer te verzamelen en hoe munt thuis te drogen

Het verzamelen van het muntkruid om de voordelen, smaak, te behouden, vindt plaats wanneer de toppen worden gevormd. De deadline is het begin van de bloei. Snijd 15–20 cm van de steel af. Tijdens de zomer worden 3-4 gewassen op de middelste rijstrook geoogst. Regelmatig snoeien is niet schadelijk voor de struik.

Het geoogste gewas wordt op drie manieren gedroogd, welke je moet kiezen is een kwestie van persoonlijke voorkeur en mogelijkheden.

  1. Het gras wordt in trossen verzameld, vastgebonden met een administratieve elastische band. Verder wordt van de draad een haak gemaakt, waarvoor de munt op een schaduwrijke plek aan een touw wordt opgehangen.
  2. Verspreid de plant op een bakplaat in een gelijkmatige dunne laag en zet deze op een droge, schaduwrijke plek. Je kunt de oven op de laagste temperatuur zetten en daar een bakplaat van gras voor enkele uren met de deur open zetten, maar dit is een gewaagde methode.
  3. De zoldervloer is bedekt met schoon, droog papier. Daarna wordt de plant op het oppervlak neergelegd. Ze zetten het raam regelmatig open, maar zorgen ervoor dat het bij regen dicht is.
Belangrijk! Het kruid heeft een sterk aroma; de plant kan niet in huiskamers worden gedroogd. Voortdurende inademing van de geur kan leiden tot duizeligheid en hoofdpijn.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van munt zijn individueel, als er geen allergische reactie is, contra-indicaties, is er alleen maar voordeel van de plant. De schade hangt af van de dosis, niet alleen van de aan- of afwezigheid van intolerantie. Bijwerkingen zijn te wijten aan hoge concentraties van de stof of overmatig gebruik. Bij het gebruik van aftreksels en etherische oliën nemen ze de maat in acht, dan zal het gebruik alleen maar voordelen opleveren.

Beoordelingen

Ilyina Rimma Valerievna, Omsk
Ik heb een tinctuur van muntkruid gemaakt, gorgelen. Ik ben constant ziek, de tinctuur is een echte redding geworden. Zelfs gemengd met water tintelt het een beetje, maar het helpt. Munt van mijn dochter, uit een datsja in de regio Moskou, is al droog. Hij zegt dat het zonder zorg groeit, je hoeft alleen maar te wieden en op tijd af te snijden.
Tsvetkova Vera Alexandrovna, Tver
Ik gebruikte etherische olie van pepermuntkruid voor haar. Ik heb een vette hoofdhuid en licht droog haar. Als gevolg hiervan droogde het uit en ging het haar niet achteruit. Echtgenoot met een mengsel van etherische oliën van eucalyptus en munt genas de schimmel op de voeten. Nu staat de fles altijd in het medicijnkastje, handig.
Ivanov Roman Sergeevich, Vladivostok
De muntplant is waarschijnlijk geschikt voor vrouwen. Zus genas haar schimmel, vrouw drinkt kruidenthee bij het eerste teken van ARVI. En voor mij past het niet bij mij als medicijn. Heerlijk maar nutteloos. Misschien geneest de kruidenmunt naast pillen ook andere mannen.
Link naar hoofdpost

Gezondheid

de schoonheid

Voedsel