Vitaminen voor hersenvaten voor volwassenen: wat nodig is, de namen van vitamines

Vitaminen voor hersenvaten zijn belangrijk voor het handhaven van een normale cerebrale circulatie. Het welzijn van een persoon hangt ervan af, vooral tijdens de overgangsperioden van het leven, tijdens sommige pathologische processen. Naast die nuttige stoffen die worden aangetroffen in voedsel op tafel, zijn er farmaceutische vormen van vitamines die hersenactiviteit kunnen stimuleren.

De voordelen van vitamines voor de bloedvaten van de hersenen

Vitaminen zijn, net als sporenelementen, nodig voor de bloedvaten en de hersenfunctie

Een verkeerd dagelijks regime, constante stress, slaapgebrek, een minimum aan lichamelijke activiteit gedurende een lange periode leidt tot verschillende aandoeningen van de bloedsomloop. Bovendien hebben leeftijdsgerelateerde veranderingen bij kinderen in de vroege periode, tijdens de adolescentie, tijdens de puberteit, bij ouderen een negatieve invloed op de bloedvaten van de hersenen. Vaak treden schendingen van de bloedtoevoerfuncties op tegen de achtergrond van hartpathologieën, osteochondrose, atherosclerose, ischemische ziekte, bloedstolsels, evenals na operaties en verwondingen.

U moet zo vroeg mogelijk voor de gezondheid van bloedvaten zorgen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de dagelijkse routine te herzien, dagelijkse fysieke activiteit toe te voegen en negatieve emoties te voorkomen. Een van de belangrijkste componenten van gezondheid is voeding. Het is noodzakelijk om rekening te houden met het caloriegehalte van producten, het dieet correct te verdelen volgens de BJU.

Symptomen die wijzen op pathologie van het cardiovasculaire systeem, moeten tijdig worden behandeld. Waaronder:

• duizeligheid en frequente kloppende hoofdpijn;
• schending van de coördinatie van beweging;
• verschillende aandoeningen van de visuele organen, tinnitus;
• zwelling en gevoelloosheid van de ledematen;
• gevoel van zwakte, koude rillingen;
• paniekaanval symptomen;
• hoge of te lage bloeddruk.

Het langdurig negeren van deze symptomen kan tot onomkeerbare gevolgen leiden. Artsen schrijven naast de hoofdbehandeling vaak vitaminecomplexen voor aan hun patiënten. Hun deelname aan het werk van hersenvaten is van groot belang voor de gezondheid van het hele organisme.

Veel stoffen activeren de hersenen

Er zijn nogal wat vitamines voor het versterken van de wanden van bloedvaten van de hersenen in apotheekketens. Ze helpen bij het elimineren van plaque-cholesterol, verhogen de bloedstroom en hebben een positief effect op de hartfunctie en mentale activiteit.

Welke vitamines zijn er nodig voor de bloedvaten van de hersenen

Voor het volledig functioneren van de hersenen zijn de volgende voedingsstoffen nodig:

1. Vitamine A.... Retinol en caroteen helpen de stofwisseling te normaliseren en zijn goede antioxidanten. Ook voorkomt deze vitamine de ontwikkeling van cerebrale atherosclerose.Bevat in cottage cheese, melk, wortelen, visolie, lever, eigeel, abrikoos en spinazie.
2. Vitamine C... Versterkt de wanden van hersenvaten, is verantwoordelijk voor hun elasticiteit, normaliseert de bloedstolling, helpt bij het oplossen van cholesterolplaques en beschermt het lichaam tegen giftige elementen. Bevat in zuurkool, rozenbottels, citrusvruchten, paprika's, krenten.
3. Vitamine E... Het is een van de sterkste antioxidanten, vertraagt ​​oxidatieve processen, voorkomt de vorming van vrije radicalen die bloedvaten en hartspier kunnen vernietigen. Tocoferol komt voor in plantaardige oliën, zaden en noten.
4. B-vitamines... Ze voeren metabolische processen uit, nemen deel aan het plastic en energiemetabolisme in het lichaam en op cellulair niveau. Dankzij deze heilzame stoffen vormen zich geen bloedstolsels, de hartspier blijft gezond. Ze zijn nodig om de prestaties, psycho-emotionele achtergrond, geheugen te verbeteren, slapeloosheid, depressie, irritatie te elimineren. De hoogste concentratie B-vitamines wordt aangetroffen in sommige soorten vlees, vis, lever, noten, paddenstoelen, granen en peulvruchten, aardappelen en granaatappels.

Ook wordt het werk van het cardiovasculaire systeem beïnvloed door dergelijke mineralen: calcium, kalium, magnesium, fosfor. Ze kunnen metabolische processen verbeteren, de wanden van bloedvaten versterken, de vorming van bloedstolsels voorkomen, stoffen zijn betrokken bij de overdracht van zenuwimpulsen.

Vitaminen stabiliseren het werk van bloedvaten

Naam van vitamines voor hersenvaten

Er zijn nogal wat vitamines in de vorm van apotheekproducten, dus luister naar de aanbevelingen van uw arts en lees de instructies zorgvuldig. Voordat een vitaminecomplex wordt voorgeschreven, houdt een specialist rekening met geslacht, leeftijd, testresultaten, klachten, bijkomende ziekten en enkele andere factoren.

Het is de moeite waard om op de volgende medicijnen te letten:

1. Taxifolin Baikal... Het medicijn wordt geproduceerd door het bedrijf Siberian Cedar, het is een natuurlijke remedie. Het heeft een effect op haarvaten, voorkomt het verschijnen van cholesterolplaques, activeert de bloedcirculatie in de slagaders van het hart en de hersenen. Het medicijn heeft een hoge activiteit, wordt goed verdragen door het lichaam en verhoogt de weerstand.
   
2. Atheroclefitis... Het is een voedingssupplement, bestaande uit klaver doordrenkt met alcohol. Helpt bij het handhaven van een normaal cholesterolgehalte in het bloed, versnelt het metabolisme, metabolische processen in het lichaam, verbetert de elasticiteit van de vaatwand. De duur van de cursus is minimaal 3 maanden.
   
3. Zal leiden... Het medicijn heeft een positief effect op het cardiovasculaire systeem en de hersenfunctie. Bevat B-vitamines, ginkgo biloba-extract, meidoorn, kalium en magnesium. Normaliseert de hartslag, reguleert het cholesterolgehalte, verbetert metabolische processen.
   

Ook hebben de medicijnen Ascorutin, Supradin, Cardio Forte, Glycine Bio een positief effect op bloedvaten en hersenactiviteit.

In sommige gevallen wordt de ontvangst van geneesmiddelen getoond.

Voorzorgsmaatregelen

U mag niet beginnen met het nemen van vitaminepreparaten zonder de afspraak van uw arts en testen die de basisbloedtellingen aangeven. Dit geldt vooral voor kinderen en patiënten na een operatie en trauma.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Bijwerkingen worden in de regel geassocieerd met een overdosis medicijnen, dus u moet vitamines nemen na het lezen van de instructies en rekening houdend met de toegestane dosering.

Contra-indicaties voor gebruik - individuele intolerantie voor de componenten van vitaminecomplexen. Moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Gevolgtrekking

Vitaminen voor hersenvaten zijn een noodzaak voor een modern persoon, omdat veel onderhevig zijn aan stress, wat de bloedcirculatie en lichamelijke gezondheid negatief beïnvloedt. Het is belangrijk om het effect van vitamines op hersenactiviteit en vaatfunctie te begrijpen.