Inhoud
De schade van smartphones aan het lichaam wordt niet volledig begrepen. Artsen hebben nog geen consensus bereikt over de impact van mobiele telefoons op de gezondheid. Volgens de gegevens die zijn verkregen als resultaat van verschillende tests, heeft regelmatig gebruik van de apparaten een negatief effect op het lichaam. Maar het is onmogelijk om precies te zeggen wat de gevolgen voor de gezondheid zullen zijn. Het hangt af van de frequentie waarmee u de telefoon gebruikt, bestaande problemen, de neiging om bepaalde ziekten te ontwikkelen.
Welke invloed heeft een smartphone op de menselijke gezondheid, is hij nuttig?
Mobiele radiocommunicatieapparaten verspreiden niet-ioniserende elektromagnetische straling om hen heen. Het is in staat om een lokale temperatuurstijging van levende cellen en weefsels te veroorzaken.
Er zijn geschillen over de gezondheidsvoordelen en gevaren van smartphones. Volgens de WHO, gepubliceerd in 2011, wordt straling van cellulaire communicatiesystemen geclassificeerd als "mogelijk kankerverwekkend". Dezelfde groep omvat benzine, gepekelde groenten, chloroform, aloë-extract, enz. Maar tijdens de studie van het effect van cellulaire netwerken werden kwantitatieve risico's niet beoordeeld. Dit betekent dat er geen verbinding met het stralingsvermogen is gemaakt.
Onderzoek van de afgelopen 20 jaar heeft de negatieve gezondheidseffecten van mobiele telefoons niet aangetoond. Maar de experimenten hadden alleen betrekking op de werking van elektromagnetische straling. Als de aanbevolen bedieningsregels worden overtreden, blijft het risico van negatieve invloed op het gezichtsvermogen en de psyche bestaan. Kinderen lopen het grootste risico om problemen te krijgen.
Hoe een smartphone het zicht beïnvloedt
Regelmatig gebruik van mobiele apparaten om video's, feeds van sociale media en games te bekijken, kan visuele beperkingen veroorzaken. Het negatieve effect op de ogen is te wijten aan het feit dat mensen het scherm heel dicht bij hun gezicht brengen. Als deze afstand niet groter is dan 25 cm, worden de oogspieren zwaar belast.
U kunt de negatieve impact op de gezondheid van de ogen verminderen door uw smartphone op minimaal 40 cm afstand te houden, daarnaast moet u vaker knipperen en elke 20 minuten pauzeren. De zichtschade van een smartphonescherm neemt toe als een persoon zich in een donkere kamer bevindt. Het is beter om het bij goede verlichting te gebruiken, zodat de belasting van de ogen tot een minimum wordt beperkt.
Effecten van smartphones op slaap
Onderzoek bij jongeren van 16-19 jaar in Noorwegen heeft aangetoond dat langdurig gebruik van mobiele telefoons gedurende de dag het risico op slapeloosheid vergroot. Aangenomen wordt dat de elektromagnetische straling van een smartphone die zich bij het bed bevindt, een slechte invloed heeft op de kwaliteit van een nachtrust. Het verstoort de verandering in de fasen van REM en langzame slaap.
Het effect van de smartphone op de hersenen
Smartphone-verslaving veroorzaakt structurele veranderingen in de hersenen. Studies hebben aangetoond dat het volume grijze stof afneemt, de activiteit en het volume van de cortex cingularis anterior afneemt.Dit is de oorzaak van mentale, emotionele stoornissen, het optreden van problemen met geheugen, spraak, denken. Maar deze structurele veranderingen worden alleen waargenomen bij mensen met een verslaving die lijkt op drugsverslaving.
Aangenomen wordt dat veelvuldig gebruik van smartphones het risico op het ontwikkelen van kankerachtige hersentumoren verhoogt. Maar deze informatie is niet bevestigd. Vanwege het gebrek aan informatie over de langetermijneffecten van mobiele telefoons op de gezondheid (meer dan 15 opeenvolgende jaren), raden veel experts aan om dit risico niet uit te sluiten.
Effect op het voortplantingssysteem
Het effect van smartphones op de werking van de geslachtsorganen is niet goed begrepen. Maar om mogelijke problemen met reproductieve gezondheid te voorkomen, raden artsen aan om de telefoon niet in broekzakken, maar in tassen te dragen.
Sommige onderzoekers hebben betoogd dat smartphones een negatieve invloed hebben op de erectiele functie en de spermakwaliteit. Dergelijke gegevens werden verkregen door Hongaarse urologen na controle van 300 mannen die een telefoon in hun voorzak van hun broek droegen. Dit komt naar hun mening door de invloed van elektromagnetische straling. Maar de onderzoeken hielden geen rekening met andere factoren die het libido beïnvloeden:
- spanning;
- intense fysieke activiteit;
- alcohol misbruik;
- roken;
- sedentaire levensstijl, enz.
Een Canadees onderzoek bij veldmuizen heeft aangetoond dat elektromagnetische golven leiden tot een verminderd libido en verlaagde testosteronniveaus. Maar in het experiment hebben we straling gebruikt die qua frequentie dicht bij de mobiele straling ligt.
Hoe smartphones kinderen beïnvloeden
Volgens wetenschappers moeten ouders proberen de tijd die kinderen doorbrengen voor het scherm van gadgets te minimaliseren. U kunt inschatten hoe gevaarlijk een smartphone is als u weet welk effect het heeft op de gezondheid.
De eerste gegevens van een 10-jarig onderzoek onder 4.500 kinderen toonden aan dat het gebruik van een smartphone gedurende meer dan zeven uur per dag leidt tot verdunning van de hersenschors. Gebieden die verantwoordelijk zijn voor het verwerken van informatie die van de zintuigen wordt ontvangen, veranderen.
De gevaarlijkste smartphones door straling in 2020
Volgens het Duitse federale agentschap voor stralingsbescherming komt het hoogste stralingsniveau van apparaten van Chinese merken: OnePlus, Lumia 630, Huawei. De iPhone 7 kwam ook in de top tien van gevaarlijke leiders.
Uit onderzoek door een onafhankelijk laboratorium in februari 2020 bleek dat het gevaarlijkste toestel de iPhone 11 Pro is. Het RF-stralingsniveau is aanzienlijk hoger dan de aanbevolen limieten. Een andere studie wees uit dat de Samsung Galaxy S8 het gevaarlijkst is voor de gezondheid.
Maar de methoden van onafhankelijke laboratoria zijn niet zo nauwkeurig als de productietests van fabrikanten. De verkregen resultaten zijn dan ook geen reden om deze modellen uit de handel te nemen.
Gevolgtrekking
De schade van smartphones aan het lichaam wordt voortdurend bestudeerd. Het is vrij moeilijk om de negatieve impact op de gezondheid van de hersenen en interne systemen betrouwbaar te bewijzen. Bij veelvuldig gebruik bestaat het risico van verslechtering van het gezichtsvermogen, slaapkwaliteit, verminderde concentratie, verminderde prestaties.
